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自從二年前一確定懷孕之後我就放棄了最愛的Combat,

緊接著無糖綠出生更是想都別想上健身房,

去年九月好不容易終於硬是擠出時間到健身房報到了,

想不到好景不常,

才不過四個月我又得暫停運動了,

只因先是一連串陰雨綿綿的日子,

讓我無法騎車把無糖綠送回娘家,

再來又遇上騎車出車禍導致右手韌帶拉傷,

整整一個多月沒辦法騎車,

好不容易右手的疼痛已經稍稍減緩了,

雖然還是卡卡的但至少可以騎車,

於是迫不及待的飛奔到健身房報到。

 

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話說因為懷孕生產而造成暫停運動的這一段日子,

原本簽約的健身房起了很大的變化,

所以當我又能運動時就改簽了「World Gym」,

只因它的據點多相對的課程選擇也比較多,

由於我的時間非常有限,

為了能在好不容易偷出來的時間上最愛的Combat,

選擇這種營業據點多的健身房才能更符合我的需求。

 

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這一次又是整整二個月沒運動了,

原本練出的小蠻腰整個又被打回原形,

雖然帶無糖綠的生活讓我的體重往下掉,

但總是感覺那種瘦是不健康的,

我想要陽光般的結實身材啦!

 

以前的我密集上健身房是為了減重,

即使現在長期的「自覺肥胖症」已經不藥而癒了,

不過還是很需要到健身房好好的放電兼舒壓,

打完一堂Combat又踩了10分鐘的滑步機,

在流了滿身汗之後再到烤箱及蒸氣室小待一下,

哇~~~~真是舒服啊!

充了飽飽的電又可以繼續跟無敵皮的臭小孩奮戰了!

 

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