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如果可以的話,

我真的好希望夏天永遠不要來,

可是漸漸變暖的天氣不斷的提醒著我,

我最愛的冬天就要走了,

少了厚重大衣的掩護,

我那養了一整個冬天的虎背熊腰就要出來嚇人啦!

這下可怎麼辦才好啊!><"

 

為了能在夏天正式來臨之前再瘦一咪咪,

平日星期二、四、六健身房的課程已經不夠,

非得在星期一及五再加強訓練才行啦!

趕快把課表拿出來瞧瞧,

看看星期一有什麼課好上,

今天熱血沸騰打算飛輪+動瑜珈+COMBAT連三堂,

希望我的體能能撐得住啊!

 

很少踩飛輪的我再次挑戰它,

一堂50分鐘的課依然讓我腳軟,

不過感覺這個教練上的還不錯,

課堂中的妙語如珠讓我暫時忘記運動時的痛苦,

正打算以後星期一都來當他的固定班底時,

哪知他竟然只教到月底!@@"

看來我跟他還真無緣咧,

只好把握接下來的二個星期一囉!

 

雖然踩完飛輪雙腿呈現發抖兼軟腳的現象,

好想就此打住回家休息算了!

不行!不行!不行!

剛剛的那股熱血到哪去了???

一想起我那顆圓滾滾猶如懷胎五月的肚子,

不禁冷汗直流,

還是乖乖的在交誼廳休息半個小時等下一堂的動瑜珈吧!

 

「動瑜珈」跟一般靜態的瑜珈完全不一樣,

由於它的節奏非常快,

很容易達到爆汗的效果,

所以之前我都會固定上這堂課,

可是自從去年底生病痊癒之後我就隔了五個多月沒上,

上星期六再次挑戰,

結果上半場我就中途落跑了,

今天很努力很努力的上完整堂課,

一下正面平躺一下背面平抬的,

讓我覺得我好像是條被煎的魚喔!><"

上完課讓本來半殘的我變成了全殘,

第三堂的COMBAT想都不敢想, 

趕快打包走人先!

 

其實我真的很想打COMBAT啦!

尤其每當深夜微醺的時候看到COMBAT的影片,

超想立刻打一場的,

可是今天真的不行了,

我的肚子跟腰超痛的,

只能寄望明天可以完成COMBAT+Hi-Low+COMBAT,

總有一天我一定要堅持撐完三堂課啦!1653981161  

 

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    Viviya Chen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()